Tarieven

Voel je fit en gezond!

  • Pilates per les

    9,50
  • Bootcamp per les

    9,50
  • Personal training 30 minuten

    25,-
  • Personal training 60 minuten

    50,-
  • Aan huis toeslag

    20,-
  • Sport/ontspanningsmassage 30 min

    25,-
  • Sport/ontspanningsmassage 45 min

    37,50
  • Sport/ontspanningsmassage 60 min

    50,-

Zomerfit!

Iets voor jou?

  • Je wilt graag fit de zomer in
  • Je fijn voelen in je bikini
  • Meer zelfvertrouwen het strand op
  • Lekker in je vel zitten

 

Dit krijg je:

  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Individuele of in kleine groepstrainingen
  • Houdingsadviezen

 

 

Pilates

Iets voor jou?

  • je wilt graag sportiever bezig zijn
  • je wilt werken aan een goede houding
  • je wilt algehele spierkracht verbeteren
  • gericht op je core stabilty
  • in kleine groepjes trainen
  • mogelijk met rugklachten
  • meer focus op je lichaam en geest

 

Dit krijg je:

  • persoonlijke fysiotherapeutische begeleiding
  • perfect pilateslessen mogelijk voor iedereen
  • training gericht op houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling

 

Personal Training

Iets voor jou?

  • Je wilt je leefstijl veranderen
  • Fitter en energieker voelen
  • Strakker lichaam krijgen
  • Meer zelfvertrouwen uitstralen

 

Dit krijg je:

  • 1 op 1 persoonlijke begeleiding
  • Specifiek doelgericht persoonlijk trainingsschema
  • Gericht op jouw doelen en wensen
  • Persoonlijk voedingsadvies

 

–>Ook mogelijk met 2 of 3 personen!

combinatie

Iets voor jou?

  • langdurig je leefstijl veranderen
  • blessures voorkomen
  • combinatie fysio, personal training en massage

 

Dit krijg je:

  • 1 op 1 persoonlijke begeleiding
  • fysiotherapeutische behandelingen
  • persona training
  • sportmassage
  • Specifiek doelgericht persoonlijk trainingsschema
  • Gericht op jouw doelen en wensen

 

Massage

Iets voor jou?

  • Even tijd voor jezelf, ontspanningsmassage
  • Spierspanning
  • Vermoeid gevoel
  • Klachten van je nek, rug of schouders

 

Dit krijg je:

  • Sport of ontspanning massage
  • Bij Pitt of bij je thuis
  • Behandeld door een fysiotherapeut

Lekker in je vel!

Samen zorgen we ervoor dat je weer goed in je vel komt te zitten

Samen jouw doelen behalen

Ik coach en train jou met een persoonlijk plan op maat

Individueel of in en groep

1 op 1 training of toch liever in groepsverband? Dat kan!